TEAM TOCCHIはどんなに雨が降ろうとも、どんなに暑かろうとも、一致団結してバスケットボールの競技力向上に努めています
今回は急な暑さもあり、体育館もいよいよ蒸し風呂状態になってきたのでまずはシュート対決からのスタート
しかしこれが意外とメンバーの間では熱のこもった戦いとなり久しぶりに遊びに来てくれた元バスケ部の子達が頑張ったりと一球一球盛り上がっております
そして本日も高校生の陸上部の子達がインターハイに向けて、一緒にトレーニングに参加しに来られました
チューブを使ったりViPRを使ったり、はたまた自重で行ったりと色々なファンクショナルなトレーニングを行いましたが、さすがTOCCHI FAMILY
大変なトレーニングだったと思いますがみんな笑顔で楽しく最後までやりきりました
最後は恒例のチーム別リレー
ViPRを担いで走ったり、最後は全員全力を出し切ってのリレー対決も盛り上がりました
トレーニングをやりきった２人
お疲れ様でしたさて、最後にバスケットもしっかりきっちりゲーム練習です
前回のリベンジなるか
両チームとも気合いはバッチリです
練習を休まない女子達のめまぐるしい成長に驚かされながらも着実に男子もファンクショナルトレーニングを行う前に比べてスピード、ストップ動作、シュート率全てにおいて向上しています
これからもバスケットボールの競技力向上のために「動きのトレーニング」を取り入れながらTEAM TOCCHIは前進あるのみです
HP→http://www.tocchi.jp
浅野