２月も中旬を過ぎ、日が少しずつ長くなってきましたが、今週にもまた雪が降りそうな寒い日が続いていますね
そんな中先日の大会後の練習では次の大会に向けてTEAM TOCCHIは始動しました
前回の大会に参加できなかったメンバーも含めて全員で一度気持ちを固めてミーティングです
初めに前回の試合でできなかったことや同じミスをしないようにみんなで理解をしながらの動きの確認を行いました
そして必要であれば仲間同士で教え合います
手とり足とり・・・
メンバーの愛のある熱のこもった指導です
そして動きの中で院長先生から直接「足りない部分」のトレーニング指導もございます
新しいメディシンボールを使ってのトレーニングも地味に効いてきます
トレーニングが終わる頃には汗だくです
そしてメンバーの動作の確認が終わったら、お楽しみの３on３大会です
そんな合間に行われる緊急会議。。。
３on３で軽く汗を流した後は
そして次の公式戦前最終調整も兼ねた試合形式での練習を行いました
試合前の作戦会議もきっちりと行って
いざ試合開始
練習でも手をぬかない
全力の白熱したゲーム練習です
試合中でも必要であれば自主的に質問も行います
みんなで作り上げるTEAM TOCCHIです
最後の１秒まで接戦が繰り広げられました
院長先生が決めた、バスケットボールを怪我なく行うための体重や体脂肪率のボーダーラインは変わりません
それをクリアし今週末の試合は全メンバー揃って出場すべくメンバー個々人で日々の努力を積み重ねています
TEAM TOCCHI IS ONE TEAM
とっち整骨院ではスポーツ外傷やスポーツ障害に対して最新高度医療機を使っての治療やケア、そして競技力向上のためのトレーニングを、
そしてTEAM TOCCHIではそれを実践の場として体感させて頂くのと同時に素晴らしい仲間たちと毎週いい汗を流させて頂いています
今週末の試合もチーム一丸となって一所懸命TOCCHI力を発揮して参りたいと思います
あさの