今日は朝、少しトレーニングをして昼間に耳鼻科にいって鼻の炎症を起こしている所の粘膜を焼いてきました！
今日で二回目！
鼻炎がなおるかな？？？
一回目で少しは効果あったけど、まだ駄目だったから２回目の挑戦です！
今は鼻の通りはいいです！
今日は本当は病院が終わって夕方からトレーニングがあったのに、激しい運動したら鼻血がでたりするので、今日だけは運動はしないでくださいと言われてしまいました。。。
今日のラントレ楽しみにしてたのに。。。
一人ではできないトレーニングなので、せっかく東京にいてトレーニングできるときにしたかったな。
明日は一日用事があるのでオフです＾＾
明後日は体力測定だ！