だいぶ暖かくなった！

ここ数日やっと札幌も暖かくなってきた！
夜もマイナスにいかなくなったみたいでし！！！

ただ、まだ+１０度ぐらだいだと外でランニングをすると喘息が
早く気温が上がらないかな。。。

散歩程度では全然大丈夫なんだけど。

これから２ヶ月ぐらいでしっかり体をしぼるぞ！
６月末までしっかり有酸素だ！