今日は疲れた!! | tocchan.com blog

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tocchan日記

疲れた分いいトレーニングだった!!
午前中はジャンプ系トレーニングをトレーナーの筒井さんとマンツーマントレーニングをして、
午後からは外のトラックでダッシュ系のトレーニングをしました!!!

今日は充実していました!
夕方からはホグレルに行ってきました!
3部連でした!

明日からナショナルチームの体力測定です。
午後からなので午前中はゆっくりオフです^^

久々にゆっくりしたオフになりそうです!

今日は早く寝よう!