オフ! | tocchan.com blog

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tocchan日記

2日間のオフをとっています!

オフの前の日のトレーニングは本当に寒かった!!!!!

マイナス20℃あったみたいです。。。。。。。

雪が降っていてバーンが柔かったのですが、それはそれでいい練習です^^

昨日は午前中にジムへトレーニングへ行き、午後から買い物へ行きました!!

無料バスを乗り継いでシルバーソンという町へ!

英語を話す機会が増えてきたけど、まだ理解できないことも多く日々の努力ですね!!

今日は午前中ゆっくりとすごし、午後からジムに行き少し体を動かしに行ってきます^^

明日からは3日間ゲートトレーニングです^^