シーズンまであと２カ月ぐらいです。
そのための今は準備期間！
大会の日になって焦っても何も生まれない。
こうしとけばよかったなどそんな甘い世界ではない。
大会の日に自分のベストの力をしっかり出すための準備期間。
今がまさに準備です。
滑りこみが始まると基本的なフィジカルは中々あげる事はむずかしい。
新しい滑りに挑戦するための体作り。
そこからの滑りこみ。
基本がないのに滑りこみだけ頑張っても先がない。
たまたま勝てる程度になってしまう。
常にトップにいるためには準備をしっかりとやること。
ここ数年でほんとに感じます。
昔は本当になにもしてなかったので。
無理にやらされても成果はでないですからね。
今は自分からやりたいと思える。
気づくのが遅かったかな？
気づかないよりはマシだけど。
だから今は後悔しないよう頑張っています。
今日で自転車のトレーニングで１７００キロを超えました！
