足がパンパン！

ロードを乗った後にランニングに筋トレに犬の散歩という毎日を過ごしています。

もちろん仕事もしていますが。

自転車乗った後のランニングはかなりきついですね。

絶対にトライアスロンは絶対できないなと感じました（笑）

まぁー泳げないので圏外ですが。

シーズン中に太ってしまった体にムチをいれて頑張ってます！

喘息の俺にはまだ札幌は寒いですね。

今年はすずしい夏になるのかな？？？