最近は！

まだ外で全然自転車が漕げないので。

毎日ローラー台で漕いでます！

徐々に体を慣らして行ってます。

３月後半から先日までオフをとっており全くトレーニングをしてなかったので

体がかなり衰えてました。

いっきにはいかず徐々にいってます！

秋までにしっかりとした体作りです！