急きょフットサル

今日は、急きょフットサルを行うことになりました。

今週はできないのかなと思っていたら、メールがきて急きょ取れましたって！

会社の人だけのフットサルだから、人数が少なく今日も走りまくりです！

運動前にスーパーバームを飲んで、運動中もバームを飲んで！

汗が　止まりません（笑）

運動をやめたら汗が

走っているときのほうが、汗が少ないです。

明日は、一日トレーニングの日です。

夕方から雨予報なので昼間のうちにトレーニング。

しかも朝一は、今年一番の冷え込みらしいです。

風邪には気をつけて。