天敵！

この季節になると喘息という天敵が現れます。

トレーニングの時間が夕方なので、気温が低くなり体があたたまり、

冷たい空気を吸うと喘息が起きてしまいます。

あとは、我慢してランニングするだけです（笑）

これがまた苦しいんですよ。

喘息が治る方法はないのかな？？？

申請を出しシーズン中にも薬が使えるのですが、

治す薬ってわけではなく抑える薬なので良くなるわけじゃないので。

明日は久々に友達が家にきます。

少しトレーニング用品をかたさなきゃ！