もう９月！
早いですね
昨日は体調が悪く日記が書けませんでした・・・・
北海道マラソンがあって交通規制があり、ちょうどそのタイミングで大通りにいかなくてはいけなくて・・・
いったら・・・・・
３時間の渋滞！
そこで熱中症・・・・・・
炎天下の中で車にいたので具合が悪くなってしまいました。
マラソンが終わり交通規制が解除されたのですが、
道路には完走できなかったランナーがいっぱい。
倒れている人や、まだ頑張って走っている人、様々でした。
救急車もすごい多くて、昨日は蒸していたのでランナーには過酷なレースだったと思います。
マラソンの厳しさが見えました。
さて、具合が回復して今日はフットサルの日でした！
今日はチーム多く、試合数が少なかったです。
帰ってきてから筋トレをいっぱいしました！
汗が止まりません・・・・・・
来週の月曜日もフットサルです。
週一回のフットサルが恒例になりました、怪我には気をつけてスポーツしなくてわ
もう少しでシーズンインだから！
秋の遠征までには、腹筋を割るぞ！！！！！