月曜日にフットサルで捻挫してしまいました・・・・
ゲームの最中は痛みはなく、そのままプレー続行！
昨日から少し痛みあるなと思っていたら今日もまだ痛みが・・・・
トレーニングはランニングはせず、ウォーキングに筋トレです
冷やしたりしてケアはしてるのですが、早く治って！！！！！
北京オリンピックは柔道は金メダルとってますね！
しかも連覇
本当にすごいことですよね！
水泳のバタフライの選手、松田選手の言葉が印象的でした。
最後のインタビューで、自分色のメダルですといった言葉が印象的でした。
結果は、日本新記録で銅メダル！
自分のベストを尽くしての銅メダルだから、この言葉がでてきたのだと思いました。
かっこいいですよね。
現状の自分を見つめて、自分への言葉。
オリンピックでベストタイムを出すことができること、トレーニングはもちろん、メンタルなど
すべてが揃わなくては、なすことができないこと。
調整してオリンピックに標準を合わせれること！
自分もそれができるようにならなきゃ！！！
オリンピックはまだまだ続きます！
もっともっと応援しいましょう