朝からジムいってきたー。
入会特典でゲルマニウム温浴ついてたからついでに。
体力ない&飽き性の私に無理のないトレーニングメニューで軽く汗かくくらい。
なかなか、明日はきっと二の腕あたりが筋肉痛になりそうな予感。
トレーナーさんには骨格筋力あるからマシーンはもうちょっとスピードあげてやってもいいかも、っていわれた。
確かに負荷があんまりかかってない気がするし次はチャレンジしてみよう。
午前中に終わらせれたのでそのあとはいつものプラセンタ注射。
で、せっかく元町来たしこのあと予定ないしってことでひっさびさに南京町いってきた。
まぁさすがのGWで激混みだった。
普段でもわりと混んでるもんなー。
焼き小籠包(´ω`)
やっぱ台湾のがおいしいわ~。
来月が楽しみ☆
しかしわたくしやっぱり食べ歩きって苦手だわ。
歩く&食べるの両立が難しい。
Android携帯からの投稿
入会特典でゲルマニウム温浴ついてたからついでに。
体力ない&飽き性の私に無理のないトレーニングメニューで軽く汗かくくらい。
なかなか、明日はきっと二の腕あたりが筋肉痛になりそうな予感。
トレーナーさんには骨格筋力あるからマシーンはもうちょっとスピードあげてやってもいいかも、っていわれた。
確かに負荷があんまりかかってない気がするし次はチャレンジしてみよう。
午前中に終わらせれたのでそのあとはいつものプラセンタ注射。
で、せっかく元町来たしこのあと予定ないしってことでひっさびさに南京町いってきた。
まぁさすがのGWで激混みだった。
普段でもわりと混んでるもんなー。
焼き小籠包(´ω`)
やっぱ台湾のがおいしいわ~。
来月が楽しみ☆
しかしわたくしやっぱり食べ歩きって苦手だわ。
歩く&食べるの両立が難しい。
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