腹筋がー。




昨日ピラティスで腹筋に力を入れてたので腸内に変化が(・∀・)



toccciのブログ-20090811132140.jpg



toccciのブログ-20090811132222.jpg




お茶買ったらついてきた。
間違いなく茶殻が入っている。