汗じゃーじゃー

今日のヨガはすごかった！

汗がじょびじょびに流れ出た。
太ももまで汗びっしょりだったよ。私の老廃物でできた下半身が!!
今日のインストラクターさんは一人一人細かくみてくれる人だったからいい姿勢が意識できてたのかもね。


いやー、９日もヨガ行くしかないね!!