体重が戻り始めた(-_-;)
実家で増やした5キロはなかなか手強いね~。




食事の量を減らしてまずは胃を小さくするとこから。


慣れたらカロリー計算しながら3食に戻す。





なるべく朝の涼しいうちに散歩もして体動かそ~。
ちょっと歩いただけで股関節が痛いってどんだけ○| ̄|_




週末に友達と京都に行くから散策コース考えよ~(´ω`)









今日はこれから梅田でお茶してごはん。




この前送別会の3次会でカラオケに行ったメンバーと。


なぜかラルクとDir en grey(←携帯の予測変換すげー!)で大盛り上がり。


アタシ以外はVじゃないのにな~。


そうか、大御所はパンピ(笑)にも浸透してるんだね!



よし、じゃあ今日はムックとプラを布きょ(ry