全身こりこり

今日は自分のメンテのために、整体に行ってきました

足のしびれ、手のしびれ、腰痛、肩こりなどいろんな症状があることを問診の時にお話しし、全身くまなくじっくりとほぐしていただきました

自分でも驚くほどに凝っていて腰や肩は一回では対処しきれないくらいのひどい状況でした

終わった後は痺れも改善し、全身が軽くなり、姿勢も良くなったみたい

また来月に行けたらいいなぁ…


さて離乳食は、昨日に引き続きつぶし粥と南瓜裏ごしでした
やっぱり南瓜はべぇ～って出してた