質の良い睡眠を求めるより量の方が大切なんですって。
睡眠時間ってどのくらい確保できてます？
睡眠時間はダメだけど、食事は充分確保しました。
からやまさんの「しょうが焼き定食」。
お味も量も普通ですね。
普通が一番。
いつも通りの1日が始まります。
先日ご紹介した「フラワー」さんのパイ。
違う種類のを生協の売場で発見。
大きめになって「トルデイオン」って品名でした。
こっちの方がいいです。
大きいから満足感も充分あります。
近くのお店で買えるなんて「灯台下暗し」？
（今どき誰も使わない表現）
なぜか写真をアップできなくなったので今日は文字だけ。
春って気温になりました。
ちょっと気持ちも軽くなってきた？
でも、鼻と目が花粉に反応しています。
お仕事では色々と課題ありますがひとつづつ解決していきますのでよろしくお願いします。