飲むヨーグルト#ブルガリア | トーカンのブログ

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いつもありがとうございます

アイスばっかりではと思い飲むヨーグルトにしてみました。


湿度が高いと喉が渇きにくくて脱水になりやすいそうです。
意識的に水分補給しましょうね。