肩こりはやっかい

なかなか治らない肩こり。
昨日は痛み止め注射を射ちたいくらい辛いのに時間がなく断念。

入浴後いつものためしてガッテンで紹介していたストレッチ。あれ？痛みがない。そのまま寝床へ直行。
今も痛みなし。ストレッチしてもいいのかな。動かすのがこわいです。