入院してると、本当に『好き♡』に
なかなか出会えませんが
だからこそ一つ一つに美味しさを見出しながら頂いて心を動かしてます💕
ですが、昨日はお彼岸もあり、小さな
おはぎ🍡💕
私は甘いものが大好きですが
久しぶりの生菓子をたべ
『私は本当にスイーツ好きだ💕
美味しいー♡』と心ワクワク。
小さくてもこんなにも感じるか！と。
その時、退院したらこの『好き』を
大切にして、生活をワクワクさせよう
と思えました！
そしてワクワクできるものを食べれる事に感謝して、、、
今のこの特別感を日常で当たり前に
ならないように。
皆様のワクワクする食べ物はなんですか？
食べたいものはなんですか？♡
教えてくださいね🍰
『昨日ご飯🍚三食お粥🥣
朝:卵味噌汁、卯の花、ヤクルト
昼:鯖味噌煮、白菜ゆかり和え、
お吸い物、おはぎ🍡
夜:鶏肉照り焼き、もやしと芋の炒め、
みかん缶詰🍊🍽ご飯1890kcal🍚
肉の分お菓子350kcal🍪🍭
摂食障害克服no1共感
カウンセラーikumi🐈⬛
Ms.摂食障害🍚🎂🍽
生きやすい自分に🌷
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