８／１６（火） １９時からヒルスコートで I籐さんとシングルスの相手をして頂きました。
少しアップして、ストローク練習をまず行いました。
バックのストロークを多めに打とうと思っていましたが、
あまりの出来の悪さに、自分自身で嫌になってきました。
Iさんのショット、ゆっくり打っていても、Ｆ／Ｂ共に深いんです。
私も打ち込みなどはするつもりもありませんでしたが、
この深いボールに、全く対処出来ていません。
ものすごくスピンの効いているボールでもありませんが、
やはり深くて胸あたりまでの高さでは、今の私では ラリーにもなりません。
本当ならば、Ｉさんには悪いのですが、もう少しこの練習をやっておけば良かったと思います。
あまりにラリーにならないので、途中でやめてしまいましたから・・・・
今思えば、一つを打つポジションが悪いんです。
ベースライン付近できついならば、もっとポジションを下げるべきでした。（初めのうちは）
打てるようになれば、そこからポジションを前に移せばいいものを、
初めから、ポジションを前にしているのでは、無理ですよね。
それに、打点が体に近い（前後）から、高さのあるボールは なお打ちづらくなってます。
もう一度、時間を取ってもらって、練習しないといけません。
もっと、自分のためにリクエストしないといけませんね。
さて、その後の試合というと
１－６ ／ ４－６ ／ ６－１ ／ ０－６
久々に１勝する事が出来ましたが、その次の試合がひどいです。
なぜ勝ったのか？ なぜ負けたのか？
を、考えると・・・・・
もちろん、レベルの差があるのは分かっています。
今回、Ｉさんが肘を痛めているのも分かってます。（私も肘を痛めてますが）
負けた３試合と比較すると、
まず第一に、安定したサーブです。それと、サーブのコース。 これにつきると思います。
そこがベースになっていて、さらに １ｓｔボレーの確率（相手を追い込んだ１ｓｔボレー）
これにより、高いサーブのキープ率になりました。
もちろん、今までと展開が違うから、Ｉさんも自分のサーブにプレッシャーがかかってくると思います。
で、３試合目に勝ったのに、何で４試合目に負けた。
それも０－６のスコアーで
たぶん、サーブ力でもっと崩そうとしたからだと思います。
１ｓｔサーブの確率も落ちたし・・・・
って、ことは、やはりサーブにつきるという事ですね。
特に私の場合は
少しアップして、ストローク練習をまず行いました。
バックのストロークを多めに打とうと思っていましたが、
あまりの出来の悪さに、自分自身で嫌になってきました。
Iさんのショット、ゆっくり打っていても、Ｆ／Ｂ共に深いんです。
私も打ち込みなどはするつもりもありませんでしたが、
この深いボールに、全く対処出来ていません。
ものすごくスピンの効いているボールでもありませんが、
やはり深くて胸あたりまでの高さでは、今の私では ラリーにもなりません。
本当ならば、Ｉさんには悪いのですが、もう少しこの練習をやっておけば良かったと思います。
あまりにラリーにならないので、途中でやめてしまいましたから・・・・
今思えば、一つを打つポジションが悪いんです。
ベースライン付近できついならば、もっとポジションを下げるべきでした。（初めのうちは）
打てるようになれば、そこからポジションを前に移せばいいものを、
初めから、ポジションを前にしているのでは、無理ですよね。
それに、打点が体に近い（前後）から、高さのあるボールは なお打ちづらくなってます。
もう一度、時間を取ってもらって、練習しないといけません。
もっと、自分のためにリクエストしないといけませんね。
さて、その後の試合というと
１－６ ／ ４－６ ／ ６－１ ／ ０－６
久々に１勝する事が出来ましたが、その次の試合がひどいです。
なぜ勝ったのか？ なぜ負けたのか？
を、考えると・・・・・
もちろん、レベルの差があるのは分かっています。
今回、Ｉさんが肘を痛めているのも分かってます。（私も肘を痛めてますが）
負けた３試合と比較すると、
まず第一に、安定したサーブです。それと、サーブのコース。 これにつきると思います。
そこがベースになっていて、さらに １ｓｔボレーの確率（相手を追い込んだ１ｓｔボレー）
これにより、高いサーブのキープ率になりました。
もちろん、今までと展開が違うから、Ｉさんも自分のサーブにプレッシャーがかかってくると思います。
で、３試合目に勝ったのに、何で４試合目に負けた。
それも０－６のスコアーで
たぶん、サーブ力でもっと崩そうとしたからだと思います。
１ｓｔサーブの確率も落ちたし・・・・
って、ことは、やはりサーブにつきるという事ですね。
特に私の場合は