12月に入り、今年も残すところあと1ヵ月！
時間の経過は早いもので時間は待ってはくれません。
お子様の成長も同様に、小児低身長治療は思春期までが勝負です！
お子様の身長が気になりましたら、西新宿整形外科クリニックのご相談ください！
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さて、昨日お子様の成長に必要な要素は大きく分けて５つとご説明致しました
本日はその中の睡眠についてお話いたします
睡眠には大きく分けて2通りあります
レム睡眠とノンレム睡眠です。
レム睡眠は身体が眠っているのに、脳が活動している状態です。体の筋肉が緩んだ状態にありますが、眼球は動いています。脳波は起きているときと同様の振幅を示します。外見的には寝ているのに、脳は覚醒状態にあるため、逆説睡眠（ぎゃくせつすいみん）とも呼ばれております。
レム睡眠に対して、目も動かない睡眠のことをノンレム睡眠または徐波睡眠（じょはすいみん）といいます。入眠時にはまずノンレム睡眠が現れ、続いて約1時間から2時間ほどでレム睡眠に移行します。以後、ノンレム睡眠とレム睡眠が交互に現れ、レム睡眠はほぼ90分おきに20 - 30分続く。一晩の睡眠では4 - 5回のレム睡眠が現れる。
簡単に説明すると、レム睡眠が浅い睡眠でノンレム睡眠が深い睡眠になります
では。。。
肝心の成長ホルモンは、このノンレム睡眠の時に（とりわけ眠り始めの2回）多く分泌されます
ですから
睡眠には
時間と深さが大切になります！
では、日本人の睡眠時間や深さは実際どうなのでしょうか？？？
このことを次回ご説明します
本クリニックの主な治療内容
１）脚延長手術
２）小児成長ホルモン治療
３）O脚矯正手術
４）切らない椎間板ヘルニアレーザー治療
５）骨･関節･靱帯･腱損傷（変形性関節症、離断性骨軟骨炎、骨壊死、腱炎･靱帯損傷など）に対するPRP治療
６）整形外科一般診療
上記治療にご興味のある方、治療をご検討されている方は以下のHPよりご確認ください
クリック当クリニックでは海外で脚延長を手術を受けたけれども、満足のいく結果が得られなかった方からのご質問･診察もお受け致します！
どうぞお気軽にお問い合わせください！
本院拥有最进的美国一流技术 、给为因身高而烦恼的中国朋友们、帯来福音。
本院可为各位患者増高 5ｃｍｰ10ｃｍ
成功率最高
整形外科。
敬请光临
院长 飞 田