昨日独身男のでぃな~~タイム | 新松戸とびのボディケアサロン(治療院)

新松戸とびのボディケアサロン(治療院)

国家資格柔道整復師保有の治療家のサロンです。安静期間が1ヶ月と言われて心折れそうなスポーツ選手から肩こりや腰痛に悩まされている方までカラダのトータルケアを通じて
”痛みが無い”という贅沢をあなたに

日曜日に「さつま姫牛」のステーキが


な!なんと!!半額

夜8:00にダイエー行ってエガッだぁ~


ってなわけで昨日はコイツをやっつけちゃおう!


テゥルテッテッテテテ♪テゥルテッテッテテテ♪テゥルテッテッテレレレテッテッテテ♪



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まず

お肉を叩きます。

この時は,恨みをこめてひたすら叩きます。

次にホークでブスブスやっちまってください。


そしてお塩と胡椒で下味をつけて後は

ささっと焼けば


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ミディアムレアなステーキのできあがり!!


※付け合わせを見ていただければ分かるように

  完全に独身男料理です・・・温野菜一切無し


これにライスとスーパードライでいただきま~す


そう言えばこの前TVで

安い肉でも美味しくできる方法がやってました


「まいたけ」を使うそうです。


まいたけをみじん切りしてひたひたになるくらい

水を入れます。そのまま少し放置・・・


その後「まいたけ汁」だけ抽出して

肉を真空パックに入れ

その中にまいたけの汁を入れ

冷蔵庫で30分ほど冷やします。


すると大田原牛にも負けない美味しいステーキができるそうです。

一度お試しあれ