努力が足りない
と、最近あちこちからチラホラ言われる事があります
うん、まぁね、私、ズボラだし
辛い事とかやキツイ事とか嫌いだし
努力、してないのでしょう
だけど、それなりに努力的な事はしてるんだけどねぇ…
50歳前後から、更年期障害みたいな症状に悩まされ、その都度調べて少しでも身体が楽になるよう色々トライしたりとか
腰とか股関節周辺とかが痛くて、整骨とかに行っても対処療法で改善には至らずで
一時的に痛みが軽くなっても、しばらくしたら、また痛みがぶり返すの繰り返し
このままでは嫌だから、これも色々調べて、まずはストレッチから見直し、理論を学ぶ為に教室に入り、更にリンパマッサージやらも調べ、軽いエクササイズも加えて
コツコツ1年やって、気がつくと、しつこかった痛みがほぼなくなってて嬉しくなって
ついでに、躁と鬱の間を激しく行き来してきた精神状態もだいぶ落ち着き出して
ストレスからくる全身の浮腫みも解消され始めて、知人からも『スッキリしてきたんじゃない？』って言ってもらえて
てな努力くらいは人並みにしてるつもり
ついでに、毛穴やら黒ずみが目立つ肌にショックを受けて、クレンジングから見直し、洗顔フォームを替え、洗顔方法も変え、スキンケアを再度見直したり
化粧の仕方もあれこれ調べて、パーソナルカラーから似合う色とかも診断して口紅とか購入したりとかも
コロナ禍のおかげで様々な動画が配信され、色んな知識とか考え方とか方法とかを学べた
その流れを利用させてもらっただけだけど
自分の為だけにしただけではあるけど
でも、周りに言わせると、それは努力ではないそうで
誰かより秀でるとか
それで稼ぐとか
誰かに認められない努力は、努力ではないらしい…
まぁ、誰かに褒められたいとかではなく
痛いのヤダ、辛いのヤダ
このままずっとこの状態なんてヤダ
ってだけだから、こんなの努力じゃないのかもだけど
それでも
否定されてしまうと、結構凹むもんなんです
誰かと比べて秀でてない努力は、努力じゃないんでしょうかねぇ
と、ちょっと吐き出し
さて、もう少し家事頑張るか