間食たべなかった

Dietシェイク二種類飲んだ

一つはグルセナＳＲ
濃密バニラ味
うますぎる。

もう一つは
トップValue ダイエットシェイク

粉っぽい

開いた時間は

Perfume見て、踊って
汗かいた

ついでに腹筋背筋。

明日痩せたらいいな～

スラットしたいな～。

一晩寝たら、綺麗になってたらいいのにな。

なんで、変化は少しずつの積み重ねなんだろう。

つまらん。

ていうか、
待てないし、続かない。

とりあえず今日は頑張った。

明日も頑張るつもり。