追い込みかけよう | 褥瘡ゼロを目指す 看護師の日記

褥瘡ゼロを目指す 看護師の日記

褥瘡ゼロを目指す看護師です。介護施設で働く看護師の日記。療養する全ての人が自分で動けなくても、意思表示出来なくても、穏やかに居られるように手伝いたい。その他の興味が向いた事も。

体重:58.8㌔

やばい。ヤバすぎる。


体重が減らない

むしろ増える。

ストレスになるほど厳し過ぎるのは考えものだか、
結果がほしい。

やはり食事コントロールかな。

あと運動。


今日から七日間、夕飯Dietシェイク。

ジムにも真面目に行こう。

仕事の昼は手弁当を続けよう。

問題は休みの日にハンパなく食べること。


寝て逃げるか、財布持たずにモールをぶらつくかな~。


因みに最近は可愛い服を着るようにして、気分盛り上がってます。

足太いけど、ショーパンだってはく。
お腹ブヨブヨだから、引き締め頑張ろうかな~。


旦那様をメロりたいから。


俄然やる気です!