低気圧のせいかしら
昨日から、頭痛がします。
頭振るとフラフラします
頭振りダンスが出来ない～
（普段からダンス、しませんけどね
）
でも病は気から！
今日も一日頑張ります！
（夜ご飯はサボると思いますが
）
こんにちは！
いつもあがいているペンギン🐧です。
最近意識高い系になっているので
（ここ２、３日の話です）
夜ご飯の紹介です。
（まだ全く体重に変化はないですが）
簡単なので、まずは一週間飽きるまで食べてみようかな
って思ってます。
体重変化があれば、この食事は正解！になりますもんね。
（てか、食べすぎ？？？）
一週間後楽しみです
オシャレでないので、小さめに
ま…納豆
ご…ごま
わ…めかぶ
や…ブロッコリー
さ…豚肉 （ここは魚とかに変更したいなぁ！）
し…
い…
酢…
酵素…キムチ
・たまご
キノコ足りないから、追加だなぁ