第１２回 夕飯前のサイズ測定

遂に今年も師走・・・ここの所忙しくて、食事のバランスが悪かったり、朝のエクササイズができなかったりしています。でも無理せずに自分のペースでサイズダウンを心がけるのが大切ですよね

【夕食前定結果】
　体重　　　　44.1kg
　体脂肪率　20.9%
　バスト　　　82cm
　アンダー　70cm
　ウエスト　　61.5cm
　腰周り　　　69.5cm
　ヒップ　　　85cm
　太もも　　　46.5cm

食事前だったのでウエストがサイズダウンしてますね('-^*)腰周りが遂に70ｃｍを切ったのは嬉しいです
ですが、バストの張りが減った感じがしていて・・・ヤバイです(＞_＜)