今回の目標は、11月の大田原マラソンでDNFしちゃっているので、完走だけはしたい。できれば345以内で。
しかし、会場に着いて、準備をしている際に幟が強い風にバタバタ煽られているのを見て、やる気が50〜70%減。ブログ、X（旧Twitter）、Instagram等のための写真を撮る気になれなかった。
スタートブロックに着いて、補給食を取り出さず荷物を預けてしまったことを気づいた
Dブロックスタート。エントリーの時に2年以内ぐらいのタイムを申告するので、現状よりレベルの高いブロックに並ぶことになった。ロスタイムは2分弱。
7キロぐらいまではChatGPTの指示通り、5′05″〜5′10″/kmぐらいで進む。
国道245号に出てから、なんだか疲れてきたよ。指示された速さでは持ちそうにないので、ペースを落とす。ていうかペースが落ちた。
心身ともに疲れてきて、走らながら考えていたのは、
「ハーフまで走って終わりにしよう。ブログもX（旧Twitter）もやめちゃおう」
ラップ20のところ（19キロあたり）でトイレ小。トイレ2基に待人5名ほど。少し時間がかかった。しかし、トイレ待ちの間に休むことができたので、少し体力が回復して、先に進むことができるようになった。
続いてラップ29、35でおトイレ小。3回おトイレに行きました。
終盤もだいたいサブ4ペースは維持できたが、最後の直線のアップダウンは昨年よりキツくなっていた。
ず〜っと寒かったのでゴミ袋のカッパは最後まで脱がなかった。
公式の補給は水とスポーツドリンクだけだけど、私設で補給食配ってくれている方々が多数あって助かった。中でも、あま酒に生き返る思いがしました。感謝感謝です。
エンドルフィンプロ3で走った。
最近、アキレス腱痛や疲れが抜けなかったり、ジョギング中に躓いたりなどあんまり良くない現象が続いているので、妻には“もうフルマラソンはやめたら？"と言われています。
