こんにちは, 加藤です♪
コーチになっても
アップデートするために
定期的に学びを継続
させています。
今年はどんな一年にしたいですか？
漢字一文字で表すワークがありました。
私は
最初に閃いたのが
「挑」いどむ
でした。
そして
それをすることで
2026年はどんなふうに
なっていたいか？
「拡」ひろがる
今年は
さらにいろんなことに
挑んでいきたい！
もう
いい年齢だからと思わず
常にチャレンジ
していきたいのです 笑
さらにいろんな可能性へと
拡がっていく！
想像すると
今から
ワクワクしています✨
幾つになっても
可能性は無限大なのです‼️
皆さんは
どんな一年にしたいですか？
漢字一文字で表してみてください。
そして
2026年はどうなっていたいですか？
夢や目標はあるけど
どんなふうに
一歩を踏み出せばわからない方は
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ふらふらと
このまま時間を無駄にして
気付いたら
足腰も自由に動けなってしまう😭😭😭
体力は確かに衰えているけど
脳は
使い方次第でどんどん進化していきます✨✨
わたしの
周りには
50代６０代の方でも
夢や目標をみつけて
人生を楽しんでいます✨✨
脳はサボるのが大好き！
そのままにしていると
どんどん老化していきます！
人生を楽しむために
脳をどんどん活性化していきましょう✨✨
アンチエイジングにもなりますよ✨
そうは言っても
何からやったらいいの！？
夢や目標は
あるけどどんなふうに動けばいいの！？
とわからない方
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実際にワークを実践した人は
やりたいことが分からなかったモヤモヤを
解決できました
50代になっても自分探しが止まらなかったのに自己理解が進みました
自分と向き合うことで心から望んでいることが再確認できました
7つの質問から出てきた言葉で自分の思いが確認できました
普段しないことをしたので、脳の刺激になりました。他にもワークがあればやってみたいです
など
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