【生活】ささみ料理

今日はささみ料理を作りました

ささみをオリーブ・オイルで焼く

トマトをつぶして、コンソメ、塩コショウ醤油少々で味をつける。

そこに切ったブロッコリースプラウトを入れてかき混ぜる

ささみを焼いたフライパンに入れ、軽く炒めておわり

まあまあ美味しかった