ほどほど養生冬に参加してきました。二度目の参加です。お昼御飯を多めに食べてきたので眠く...

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ほどほど養生冬に参加してきました。 二度目の参加です。 お昼御飯を多めに食べてきたので眠くて･･と主催者に呟いたら講座に出す養生ドリンクをソクサク(カフェイン入り)リプトン紅茶に冷えがある方にもとシナモンスティックで混ぜ完成！～の簡単さ！。なるべく手軽に身近にあるもので養生ドリンクとして飲むという考えに感動✨。 その方が続けやすいものね。 福井市内のスーパーやお茶屋さんで用意をしてくれる心遣いがうれしいですね😍。(養生デザインさんは敦賀市を拠点として活動) だってすぐにも用意して飲めるから。 お昼御飯食べた後に眠くなるのは胃が弱いからだと一喝(笑)されました。 アタッテル💦。 #養生デザイン #ほどほど養生 #WiL #自分で自分を冷やしていくタイプ #毎回発見 #まず私が健康になりたいところから学びたいと思いました。 #八角(漢方匂い)、松子(松の実)、クコの実 #養生スイーツはパティスリーウフさんのもの。サツマイモ、生姜、くるみ他の養生マフィン❤️ #妊活の為の体作り #一人目妊活 #二人目妊活 #不妊カウンセラー #福井県 #12月21日金曜 二人目妊活お茶会開催 #参加者募集中！

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