2016.08.17

本日のトレーニング

・ランニング（5kmジョグ、50mダッシュ5本）

・ボクシング ジムトレ（軽めにシャドー、ミット打ち2Ｒ）

トレーニング始めて3日目、すでに左手首を痛めてしまい、左を強く打てない…