ファーストゴロからのセカンドフォースアウトたまに腰くらいの波も来てるみたいなので朝ドラ見てからしばらく潮待ちして2kポイント。厳しそうなコンディションですね。それでもテイクオフの練習は出来たかな。感覚として野球のファーストゴロを取ってセカンドに送球するような感じだと上手く後脚に荷重がかかって走りやすいような。(視線はランナー?)バックサイドはなんかよくわかりませんがショートゴロをバックハンドで取ってからのファーストに送球ってこじつけでとりあえず後脚加重に。めちゃくちゃ熱くて水温もお湯、今日はラッシュガードでした。