15ページに及ぶ、解析レポートが手渡されたよ。
それによると
①ヘモグロビンをはじめとする、すべての血液成分の値が低く重篤
②総蛋白や脂肪酸 γ－GTPを含む13の項目の数値が低いため 注意。
③肥満
ぎゃおん
要するに、おデブな栄養失調？
難しいな
よって、
…卵やお肉を積極的にとりましょう。
…糖質 及び 炭水化物は断ちましょう。
…月 2㎏の減量をしましょう。
そんな～(￣∇￣+)
そして、
2種類の、サプリメントを処方していただきました。まずは、貧血を改善。
立ちくらみや、喉の不快感、手足のしびれや、くよくよする。しかも便秘。
これって、全て栄養障害による症状だったらしく、、、、３ヶ月後に再検査です。
野菜ソムリエ 一生の不覚でしたね
悔しいけれど当たり前のことを、忘れてました。
お野菜だけでは、補えない栄養がまだまだ あったねー
ちっちは、La dolce vita を、するどころではなく
いざ
健康改善生活に突入だーあ
ふぅ
Ciao! 
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