私の平均体温
『３５．２℃』
低体温症とといって最近多いんだって．．．
生活してる分には何も問題ないのですが、
体温が低いといろんな弊害があるそうです。(;^_^A
低体温だと、酵素の働きが低下するため、
新陳代謝が悪くなって、
免疫力も低下し、病気になりやすくなります。
免疫力が低下すると、
カゼなどの感染症・病気にかかりやすくなったり、
花粉症 などのアレルギー症状が出やすくなります。
さらに、低体温だと、免疫力が落ちることに加え、
ガン細胞が活発になるともいわれています。
極力、体を温めるものをと思って
食べたりしてますが、
改善されませんね！
普通の人だったら『３６．５℃』といえば
平熱ですが、
自分にとって１．５℃も上がれば
キツイ状態になるんですよ．．．(ﾉ_･｡)
あまりひどいときは病院行きかな(;^_^A
でも、いたって『快調』です(^-^)/
