ほったらかしでもおいしく焼ける
おこめと麹から作る自家製天然酵母パン
しっとりもっちり柔らかい
からだにやさしい麹
初心者でも天然酵母のパンが作れる
米農家の嫁が作るおこめと麹の天然酵母パン教室
トミタ ナギ
毎日ちゃんとやってるはずなのに、
なぜか心が晴れない理由
毎日、やるべきことはこなしている
家族のことも、
仕事のことも、
ちゃんと考えている
大きな不満があるわけでもない
それなのに、
なぜか心が晴れない
理由は分からないけど、
モヤモヤが残る
「贅沢な悩みなのかな」
「私が弱いだけ？」
そうやって自分にフタをしていませんか
でも実はこのモヤモヤ、
心が怠けているサインではありません
それは、
自分の気持ちを後回しにすることに
慣れすぎてしまったサイン
誰かの予定を優先して、
誰かの期待に応えて、
無意識のうちに
言葉にならない
「私はあとでいいや」を
繰り返すうちに、
自分の本音が
どこにあるのか分からなくなる
だから不満は言えない
でも満たされてもいない
実はこの状態が、いちばん苦しいんです
心が晴れないのは、
もっと頑張れという合図じゃない
一度、立ち止まっていいよという合図
ほんの少し、
「私はどうしたい？」と
自分に聞く時間を持つだけでいい
何かを変えなくてもいい
答えが出なくてもいい
ちゃんとをがんばってきたあなたには、
自分を後回しにしない時間を
取り戻す資格があります
このモヤモヤは、
きっと最初の入り口です
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思わなかった！ Ｔ様 40代女性
★レッスンで作ったパンを子供に
食べさせたら「また作って！」
さっそくオーダーが入りました。
村山様 30代女性
★楽しかった！また作りたい！
Ｍちゃん
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