最近食べ過ぎかな
と、心配になったので、久しぶりのハーブティー
ベースは、中国茶のプーアール茶と烏龍茶。
そこに、スペアミント、レモンバーベナ、ジュニパーベリー、レモンピールをブレンド。
スペアミントは、胃の筋肉をリラックスさせる作用があり、食べすぎの時に良いハーブ。
レモンバーベナは、消化管機能を調整する作用があるハーブ。
ジュニパーベリーは、利尿作用の効果が有名で体内に溜まった老廃物を排出させるハーブ。
脂っこい物を食べた後に飲むといいと言われる、プーアールと烏龍茶に、上記のハーブをブレンドし、
ダイエットに良いブレンド茶を楽しみます
水色は、結構濃い色。
香りは、スペアミントが強そうですが、ブレンドの調整で、烏龍茶の香りを立たせるといい感じ
味は、やっぱりミントが強いですね。
爽やかな味と香りが口いっぱいに広がり、鼻に抜けます。
ほのかにジュニパーベリーの甘いウッディな香りがして、ふとジンを思い出します
アルコールのジンは、このジュニパーベリーで香りづけされているのです。
お茶の話が、アルコールの話になってしまいそうです。
食べ過ぎが気になったら、中国茶とハーブ茶のブレンドで、すっきりしましょう