おはようございます
今日はお仕事オフモードです
オフの朝は
目覚ましもオフにしてあるのですが
今朝は不思議なことに
３時に目が覚めたまま起き上がっちゃいました
シャワーを浴びて スッキリしたら
無性に洗面台を綺麗にしたくなって･･･
気がついたら あっという間に１時間
かなりクリーンになりました
「お部屋は自分の心を表している」
そんな言葉を耳にすることはよくありましたが
聞くたびに否定してきたのは
自分の内面と向き合うことを恐れていたからなのかなぁ
カラーケアシステム（色彩療法）を学んで
心身ともにスッキリした感覚が得られて良かったです
これからも
少しずつ
自分のペースで深めていこうと思います