私の緊張解除法 ブログネタ:あなたの緊張解除方法 参加中あまり…というよりほとんど緊張しないタイプですたぶん…楽しんでいるから実力以上にうまくやろうとか背伸びしたりすると緊張するんじゃないのかなそれに緊張するときって自信がないときが多い気がしますちゃんと準備できていれば緊張するヒマもなく楽しめちゃうそういえば…ハーバルセラピスト認定試験のときはダメでした試験問題の想像ができなくてどこまでやっておけばいいのか予測不能だったから私の緊張解除法=楽しむための準備をしっかりとかな