上級資格取得への道 其の四
ＪＡＭＨＡ認定ハーバルセラピスト編 ②
早いもので
ハーバルセラピスト養成講座は１２回目まで進んでしまいました
メディカルハーブ製剤 Ⅱ
緑の薬箱（自然薬）について
代謝を助けるメディカルハーブ
エネルギー代謝のしくみ
代謝に関わる要因
代謝を助ける植物化学成分（フィトケミカルズ）
デトックスのすすめ
ライフスタイルの改善とＱＯＬの向上
「健康日本２１」について（栄養・運動・休養）
生活習慣病の予防に役立つメディカルハーブ
活性酸素が招く病気と老化
予防医学へのメディカルハーブの活用
外的から身体を守るメディカルハーブ
生態防御のしくみと精神神経免疫学
ストレス対策と心身症の予防に役立つメディカルハーブ
ストレスの概念と定義
ストレス関連病・心身症の予防
授業が進むにつれ
ハーブに対する興味関心がどんどん深まってきました
学名・・・科名・・・使用部位・・・
作用やら・・・主要成分やら・・・
覚えることはたくさんあるけれど
不思議と苦にならない・・・それってなんだか素晴らしい（笑）
そして
２週間前に実習で作った「エキナセアのチンキ剤」もできあがり
さぁ
しっかりお勉強して資格をＧＥＴするぞ～