だいぶ元気になってきましたが
もともと弱い鼻だけはイマイチです
そこで…
遅ればせながらアロマで芳香浴しております
鼻風邪に効果があるとされている
「マートル」を使ったブレンドです
マートル………1滴
レモン…………2滴
ローズマリー…1滴
どの精油もスーッとした爽やかな香りで
それほどクセがないのでおすすめです
風邪をひく前の予防として
こまめに香らせるのが良いでしょう
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