ありのままの自分で
人生も音楽も思いっきり楽しもう！！
ピアノ×うた×カウンセリング
自分をまるごと好きになろう！！
北みずの坂音楽教室の野村知子です
12月に入って
私はお休みモードが加速しております。
仕事はしてますが、
その他が全体にまったりゆったり。
休みたいと思う時に
休むことってものすごく大事なのに、
ほとんどの人が
勇気出して休んでいるというか、
休むことに罪悪感を感じているというか、
頑張って休んでる感じがします。
休むのに勇気がいるって
おかしな話だと思うんですけど、
多分に漏れず、
ひと昔前の私も、
仕事が入ってないと不安で不安で
朝から晩まで働いて
土日もなく働いていて、
そういう毎日を過ごしていたから
休むってことにものすごく抵抗があって
全然休めなかった時期もありました。
そして、ある時高熱出して
強制終了！！
なんてことを繰り返してました。
でも、そんな私も今では
休みたいときに休めるように。
休む自分にOKを出せるように！！
なりました
12月は師走って書きます。
文字通り師が走るほど
せわしない月なのですが、
私は例年以上にゆったりと過ごそうと思います。
仕事はきっちり抜かりなく！
でも、あとの自分時間の時は
とことん自分を甘やかします
そういうことこそ
大切です。
皆さまも、
体と心に余裕を持って
お過ごしくださいね。
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