体調管理も実力のうち

おはようございます(o^^o)

今日の瀬戸市はとても蒸し暑いです

熱中症などに気をつけてくださいね！

そう！最近ここらへんで

風邪が流行っているそうですが、

全国的にはどうなのかな？

人は誰であれ

あなたの変わりの人なんていません。

もちろん、私の変わりもいません。

特に音楽関係の志事をしていらっしゃる方は

身体が資本ですから

体調管理がとても大切！！

健康な身体があってこそ

やりたい事が出来るというもの。

健やかな心があってこそ

全力で取り組めるというもの。

心と身体は繋がっていますから

そのどちらも無視は出来ません。

身体に関しては

しんどくなったらすぐ休む

これに限る！！

心に関しては、

最近では

私のエネルギーを奪う人には

近付かないようにしています。

なんかあの人と話していると

だるくなるなぁ〜、とか

疲れるなぁ〜、と

と感じる人は奪う人です。

奪うだけの人。

その人たちと一緒にいても

楽しいと思えないし

むしろ、

疲れるなら一緒にいても意味がない

なので、自ら近付かないように

しています。

それより

生徒さんたちや

私に依頼してくれるソリストの方々や

大切な仲間、

ここへ来てくださる皆さんのために

私の時間とエネルギーを使いたいからさ。

そんな風に

心を調える事も

立派な体調管理の一つ。

あなたは身体と心を

きちんと管理出来ていますか？

心を調えるお手伝い

致しております！！

Resonance Programから新コース！！

「ありのままの自分」になるための

コースが出来ました＾＾

☆こちら☆

今後の出演予定の演奏会 

○合唱劇「銀河鉄道の夜」

詳しくは☆こちら☆

○ピアノデュオリサイタル   

三重公演

   12月10日（土）時間未定

                             場所:津リージョンホール

名古屋公演

    12月14日（水）時間未定

                              場所:HITOMIホール

   チケットのご予約を承ります！ 

メッセージか、お問い合わせよりご連絡ください。

    

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