HAPPYちゃんの
THE POSSIBLEに参加して
21日間 完走しましたー
正直、途中で挫折しそうだった
けど、身体が楽しい、嬉しいを覚えてしまったのと
約1万人が参加していて、
リアルでも常に数千人単位の方達が
参加している場のお陰もあって
毎日、朝・夜参加することができました
まず、初日から
私がしていた内観がマインド（思考）で
していたという事実に絶望・・・
何かが違うなーって行き詰っていたから
それが知れて本当によかった
内観の本質を知り
より、微細で繊細な部分にも
意識することができるようになり
大きな気づきを得ることができました
この気付きは
本当に自分だけでは辿りつけない領域でした
ノートに書く内容も全く別物になって
しっかりと意図を持てるようにもなりました
自分自身の力強さが頼もしい！
行動しなきゃなにも生まれないし始まらないのは
わかっているけれど
POSSIBLEを始める前までは
その「行動」という言葉に嫌悪感があって
抗って避けてた
それは私自身がマインド優先で
身体を引きずり回してた行動をしていたから
パワープレイで行動をしていたから
それをさんざんやってきて持続性がないのが
わかっているのに
そのやり方以外わからなかったし
また同じことをしなきゃいけないの
っていう
ギュッって身体に力が入ってしまう感覚が
嫌で反発してたってこともわかった
THE POSSIBLEでは
行動をする身体の状態を観察する
マインドでムリやり動くのではないということを
丁寧に言語化して何度も伝えてくれました
HAPPYちゃんが「行動」するって言っても
私からその言葉に反発心は出てこなかったんです
「行動」という言葉に嫌悪感を抱いていたのではなくて
その「行動」っていう言葉に乗ってる
「（身体を引きずり回さなきゃいけない）行動」
「（パワープレイをしなきゃいけない）行動」
（ ）の部分の前提の音やエネルギーを感知していたから
嫌悪感や反発心を出していたということがわかりました
同じ言葉を言っていても
音やそれに乗ってるエネルギーが違うってことを
私の身体がいち早く反応して
そのエネルギーはいま私が受け入れたいエネルギーと
違うんだよって教えてくれていたということに
気が付きました
それがわからなかったから
反発している自分を
だからダメなんだって責めてたんですよねー
身体の察知能力や
自分が受け入れたい周波数を感知する力が
あるということも実感できて
自信をもつこともできました
少しずつ小さな行動から始めています
行動することは難行苦行じゃないって
身体がわかり始めています
THE POSSIBLEに参加するのも行動だ
この行動から新しく始まりました
21日間で
こんなにも自分の受け取れるものが変わって
そして変化していく事がこんなにも楽しくて
できる事が増えていく感覚が嬉しい
なんかわからないけど
色々と変わってく気がしています
最後まで読んで下さり
ありがとうございます
読んでくださったあなたには
さらなる幸福が訪れます