昨日、23日は
病院の日
暦の上では8/22から
処暑
暑さも落ち着き秋の入り口
札幌は昨日は寝苦しかったけど
風が秋っぽい感じがします
まだまだ
暑い日が続きますが
どうぞご自愛くださいませ。
白血球数 3210 L
赤血球数 391
血色素量 12.0
Ig-g 1080
Ig-A 151
Ig-M 50 L
今回も結果 良好
白血球の数値が少し下がっていますが
想定内です
帯状疱疹も水泡部分は徐々に
回復してきています
神経（特にお尻）の痛みは
まだありますが
痛み止めで調整しています
こんなにも痛みが長引くとは・・・
血液検査にも特に帯状疱疹の
影響はでていなかったようで
なにより
薬がレブラミドから
レナリドミドに変わりました
名前が変わっただけで
内容はレブラミドと同じです
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セルフヒーリングから
セルフコーチングへ
今までnoteでしてきたことは
セルフヒーリングでした
自分の感情を書き出して
しっかり味わって
自分を癒す
その中で
自分の好み
心地が良いこと
やってみたいことなどなど
思いもよらないことが
出てきて
ビックリ
これからは
好みや心地が良いこと
やってみたいことを
行動していく
なんだか楽しみ
先日、中島公園へ行ってきました
豊かな緑と川のせせらぎで充電してきました♡
最後まで読んで下さり
ありがとうございます
自分と向き合い、自分を知り
共に自分を生きよう♡
読んでくださったあなたには
さらなる幸福が訪れます
今日も佳き一日でありますように