先日大きな気づきがあったと思ったら
今日は大拗ね
久しぶりにカチンときた
外に出ることも少なくなったけど
たまに出るとね
まぁね
どうしたの？
自分を全否定されたような感覚
そうなるとね
短絡的な私はすぐ拗ねちゃう
メソメソするより怒りに出ちゃう
そして
全部やーめーた！！ってなっちゃう
スルーだけどね
その奥を見てみた
自分のパーソナルスペースを
侵略された感覚で非常に不愉快
太陽山羊座だからかな～
視点を変えてみた
【寛容】という言葉が浮かぶ
私は私で在っただけ
その人もその人で在っただけ
そう言いたかっただけ、そうしたかっただけ
ただそれだけ
なるほどね
そう感じだ瞬間スーッと怒りも納まった
一年半前までは
怒って、やーめた！！ってなった自分に
別の方法なんて考えられなかったし
その感情のまま放置していつまでも根に持って
憎んで恨むしかなたったのに
今はそうね怒りたくなるよねって
寄り添うけど
怒りに引きずられなくなったし
視点を変えたりなんて思いもつかなかったのになぁ
失敗もいっぱいしたなぁ
やっぱいい方向に変化してるな
そう考えると
あの出来事があったから
今の自分に気づくことができたんだなぁ
ありがとう
