長年 その環境にいると
麻痺してわからなくなっていたことが
最近見えてきた
❝怒られる❞
親の躾通り
子供のころから
言われてた通り
ちゃんとしないと
❝怒られる❞
というのを
大事に大事に
握りしめていた
私の好き勝手をすると
怒られていたので
いつしか
私らしくすると
❝怒られる❞
とも思っていた
それで
私らしくを見失っていたし
怒られないように
自分がやりたい事より
ちゃんとすることを優先していた
大絶望
内観していたら
違和感がずっとあって
その違和感が
❝怒られる❞だったなんて
❝怒られる❞
を明らめてたら
同じく握りしめていた
❝期待に応える❞
❝ほめられたい❞
ドロドロと出てきた
汚い自分を見た
大大絶望
じっくり向き合い
キレイな自分も
汚い自分も
認める
受け入れる
ゆるす
感情がぶり返しても
スルーして
前に進むと決めた
